My QuitBuddy dla iPhone

Mój QuitBuddy: Doskonały Towarzysz na Twojej Drodze do Rzucenia Palenia

My QuitBuddy to bezpłatna aplikacja opracowana przez Australian National Preventive Health Agency dla użytkowników iPhone'a, którzy próbują rzucić palenie. Ta aplikacja ma na celu pomóc użytkownikom utrzymać motywację i śledzić postępy w realizacji celów związanych z rzuceniem palenia. Niezależnie od tego, czy dopiero zastanawiasz się nad rzuceniem palenia, przygotowujesz się do daty rzucenia, czy już jesteś w trakcie swojej drogi rzucania, My QuitBuddy można dostosować do swoich potrzeb.

Aplikacja dzieli drogę rzucania palenia na zarządzalne etapy, pozwalając użytkownikom śledzić postępy dzień po dniu, gdy zbliżają się do swojego celu, jakim jest życie bez dymu. Oglądając, jak rosną twoje oszczędności i wyniki, poczujesz się dobrze, widząc, ile pieniędzy oszczędzasz i jak wiele niezdrowych substancji omijasz swoje płuca.

My QuitBuddy oferuje również społeczność przyjaciół, którzy dzielą się historiami sukcesu, naukami i wskazówkami, które pomogą ci utrzymać motywację. W dniach, gdy pragnienia są silne, aplikacja oferuje gry i kojące obrazy, które pomogą ci przetrwać.

Rzucenie palenia może być trudną podróżą, ale My QuitBuddy jest z tobą na każdym kroku. Pobierz ją dzisiaj i nie rzucaj palenia sam.